髪の毛周期（ヘアサイクル）と薄毛との関係

2016/12/21 2019/01/15

薄毛や抜け毛の治療や予防を行っていく上で、髪の毛の毛周期について知っておくことが大切です。
毛周期はヘアサイクルとも呼ばれており、他の体毛と同じように成長期、退行期、休止期の順に進みます。

毛周期（ヘアサイクル）とは、髪の毛が伸びて抜け落ちるまでのサイクルのことを表しています。

毛は常に伸びて成長を行い、2～6年ほどの期間をかけて退行期となります。
退行期の期間は半年ほどで、休止期に入ってからは古くなった髪の毛として抜けます。

髪の毛が抜け落ちた毛根からは、新しい髪の毛が生えてきますので、このような循環の下で新しく生まれ変わっていきます。

Contents

なぜ薄毛になるのか

脱毛症を発症しているときの大きな要因として、agaが挙げられます。

agaになっていると、男性ホルモンの影響を受けて、通常であれば2～6年間あるはずの成長期が短くなることが特徴です。

最長で髪の毛が伸び続けるはずの期間は6年あるはずですが、agaを発症しているときの髪の毛の成長期は半年ほどになると考えられています。
従って、十分に成長する前に抜け落ちることが多くなり、髪の毛が細いままであったり、短い状態のままで抜けてしまいます。

これらの症状が繰り返されることによって、頭皮が薄くなります。

多くの人が髪の毛と認識している部分のことを、毛幹と呼びます。
髪の毛は毛幹と毛根からできており、毛根の中には毛乳頭細胞や毛母細胞があります。

毛乳頭が毛母細胞に細胞分裂をするように指示を出すことで、毛母細胞が分裂を活性化させます。
細胞分裂を繰り返すことによって、毛幹が成長して毛根から出ます。

これが髪の毛が成長するメカニズムで、毛根数そのものは生まれたときから変わることはありません。

髪の毛が伸びるのは、ヘアサイクルの中で成長期のときです。
成長期になると、毛母細胞が分裂して髪の毛が伸びますが、次第に退行期や休止期へと移っていきます。

平均的には、1日あたるに抜け落ちる髪の毛の数は50～100本と言われています。

薄毛を発症していなくても、これぐらいの本数は抜けることが自然と考えておいたほうが良いでしょう。

従って、脱毛症を発症しているかどうかは、100本以上の髪の毛が抜け落ちているかどうかが基準と考えられます。

毎日100本以上の髪の毛が抜けていると実感できるときには、抜け毛対策を始めることをおすすめします。

抜け毛が気になり始めたときの対策方法としては、主に3つの方法があります。

対策方法として考えられるのは、aga治療薬を使用すること、専門の病院に通って検査やカウンセリングを受けること、市販の育毛剤を使用する方法となります。

ヘアサイクルが乱れているときには、体内で生成されるDHT（ジヒドロテストステロン）と呼ばれる男性ホルモンが増えている可能性があります。
DHTが増えると毛周期の中で成長期が短くなることが解明されており、対策方法としては専門のaga治療薬を服用することになります。

DHTの量を減らす効果がある代表的なaga治療薬は、プロペシアです。

プロペシア（アメリカ版）	特徴	価格
	1錠あたり約170円	1箱（28錠入）　約4900円 1錠あたり　約170円公式サイトへ

最近では、多くの都道府県で薄毛治療を受けられるクリニックがあります。
専門のクリニックに通うことで、最新の機器を使用しての検査や担当医と直接話をして原因を調べることが可能です。

医師の指導の下でaga治療薬を購入することや、専門機器で検査を受けたい人におすすめの対策となります。

AGAスキンクリニック	特徴	薬代
	初診料5000円カウンセリング料無料薬代 4200円の最安値	1か月分　4200円公式サイトへ

aga治療薬は、医薬品としての効果が認められているために、それだけ強い効き目が期待できます。
継続的に服用することによって、抜け毛の予防や薄毛を改善する効果を得ることができます。

しかし、数%の割合で副作用が現れることがあり、体調不良に陥ることも全くないとは言えません。

抜け毛対策を行っていく上で、副作用の無い対策を考えているのであれば、天然成分を使用している育毛剤を使うことが良い方法となります。
植物由来の天然成分を使用しており、無添加の育毛剤で抜け毛予防を行うのであれば、
チャップアップをおすすめします。

チャップアップ	特徴	価格
	天然植物成分・無添加・無着色アミノ酸配合返金保証あり	1本（120ml）14,800円公式サイトへ